BUENOS DÍAS! Antes de comenzar esta clase Magistral quiero expresar mi gratitud a todos los integrantes de esta promoción SEPTUAGÉSIMA TERCERA (73), una por haberme elegido para tan importante evento, y otra por tener el honor de esta hermosa oportunidad, de volver a conversar con Ustedes, de verlos nuevamente y de decirles HASTA LUEGO
Al recibir esta invitación, pasaron por mi mente una serie de temas, frases, pensamientos; incluso el cuestionarme la utilidad de esta conversación, donde el protocolo del acto solo permite la unilateralidad del discurso; que tal vez no recuerden luego y entonces me entró ese temor de quedar efímera ante tan hermosa oportunidad.
De inmediato ese abanico de posibilidades de temas para disertar, se abrieron ante mí y dubitativa, pensé: ¿Qué palabra me conecto en las aulas con este grupo de Triunfadores?, ¿Qué nos llevó: a mí a este podio y a ellos a invitarme? ¿Qué frase?, ¿Qué tema, puedo Parafrasear en tan poco, pero nutritivos minutos, que sea Inolvidable para ustedes Y que los continúe guiando hasta alcanzar sus objetivos y quizás hasta sus estudios a otros niveles?,
Bien,
luego de estos aplausos, merecidos les puedo decir; ahora que calmamos la
euforia de los aplausos, comienzo esta conversación: Mis queridos Triunfadores,
puedo decirles que esos mismo aplausos LOS ESCUCHE en el silencio de mi habitación,
con este sencillo mensaje, que les preparé lleno de APRENDIZAJES y experiencias
propias; y sin querer ser pretenciosa, son los que me han acompañado durante
muchos años a lo largo de mi vida personal y profesional para desarrollarme en
un país lleno de oportunidades pero también de grandes desafíos, pues el tema
que me conecto con ustedes y a tratar hoy es: LA AUTODICIPLINA porque para conquistar
el mundo:
v La primera regla es conquistarse primero a sí mismo: y esa conquista
son: las emociones, las acciones y los pensamientos; entonces recordé algunos
TESTIMONIOS, de TRIUNFADORES que basaron su éxito en esta corriente de LA
AUTODICIPLINA
En un aula,
(hace algún tiempo) en mis clases de FILOSOFIA DEL DERECHO, el primer contacto
con la filosofía, realmente no fue tan divertido y resulta que me asignan a
Cicerón (filósofo, escritor y orador Romano) y entre sus muchos pensamientos
realmente este marco parte de ese destino que escogí: y es que CICERÓN definió
la habilidad de la AUTODICIPLINA “como el esplendor de la vida”, entendida hoy
en su uso moderno como: “Abstención voluntaria de hacer algo que es
perjudicial”. en este momento rompí el mito de que la filosofía es aburrida y
pura letra muerta; en realidad en estos pensadores están las bases de muchas
corrientes: política, sociales y educativas
Investigando conseguí en un discurso, el de un
expresidente de Estados Unidos el N°34, para ser exacta Eisenhower; el cual en
una evocación con sus aliados, dijo: “Que la libertad es la práctica de la
autodisciplina”.
Como ven queridos TRIUNFADORES, a lo largo de
la historia, esta corriente ha sido detalladamente estudiada, y ha recibido
distintos nombres ―autocontrol, autodisciplina…― pero todos hacen referencia a
lo mismo:
v “a gobernar en lugar de ser gobernado”;
v “a establecer tus propios límites”;
v “a marcar tus propios hábitos”.
Sin límites, ni autocontrol, no solo nos
arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado;
sino que además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria; pues en una
época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca
y les puedo asegurar con toda responsabilidad: que la autodisciplina es: “el
motor del amor propio” ahora, les invito a tener un dialogo interno, a
responderse esto:
v ¿Se atreven a cavar hondo para encontrarla? Y,
más importante,
v ¿Ha
usarla? Incorporando esta habilidad a tu diario acontecer como es auto
disciplinarse será más fácil, dirigir tu vida en un rumbo hacia la verdadera
realización. Y entrando ya en materia defino: para mí: “ser una persona Auto
disciplinada es tener la capacidad de decirse “NO”; así mismo.
De forma
frecuente, cuando tenemos un objetivo que cumplir, pronto vemos como aparecen
en nuestro camino un montón de distracciones que pretenden alejarnos del mismo.
Para conseguir combatir a esas distracciones, que como bien dice la propia
palabra, te distraen de tu objetivo, es imprescindible desarrollar una
habilidad que te autorregule; pues ser disciplinado no es una meta a alcanzar,
sino una habilidad a desarrollar. Y esa habilidad, TRIUNFADORES es la de
escoger tus objetivos en primer lugar y hacer lo que sea necesario para
acercarse día a día un poco más a tus objetivos, DEBE SER LA REGLA NO LA EXCEPCIÓN.
Y les puedo asegurar con toda responsabilidad que, con frecuencia, no lo
establecemos así, pues nos genera cierto rechazo el mero hecho de pensar que la
autodisciplina nos está “obligando” a realizar algo.
Como seres
humanos, no nos gusta sentirnos obligados, nos da la sensación de que no
tenemos otra elección y eso nos hace sentir encerrados. Por esta razón, quiero
decirte que tú eres libre de elegir, USTEDES TRIUNFADORES son los dueños de sus
vidas y eres tú el responsable de tomar las decisiones que mejor te convengan; yo,
solo soy una practicante, que hoy te revela su método, el que he aprendido, el
que me ha funcionado, para qué tú decidas si lo pones en práctica o no. No
concibo en mi cabeza que una persona auto-disciplinada sea una persona sin amor
propio, creo profundamente que, cuando eres capaz de anteponer tus objetivos a
los objetivos de los demás, a las posibles distracciones que tengas o a
cualquier plan que te aleje de tus objetivos, eres una persona que:
v
Se quiere
v
Se valora y sabe decir “NO” a eso que nos distancia de nuestros Objetivos: Es tener amor propio. ¡Querido Triunfadores¡:
Una vez aclarada esta idea, les comento que con frecuencia podemos llegar a
confundir la disciplina y la Autodisciplina; pues, yo he encontrado una
diferencia entre ellas: “La disciplina, es el entrenamiento que corrige,
moldea, fortalece y perfecciona”. Mientras que “La autodisciplina es entrenarse
a uno mismo para corregirse, moldearse o perfeccionarse en algo”.
Las personas Autodisciplinadas somos por lo
general: Puntuales, Comedida y Responsable. Nuestro carácter de cumplir con
nuestras obligaciones y compromisos son inquebrantable; reconocemos que es
vital la sana diversión, esparcimiento y recreación familiar; sin embargo,
buscamos cumplir a cabalidad con nuestras las tareas y actividades que nos
acercan a nuestros objetivos. ¡TRINFADORES! Les voy a contar un poco de Mis
hábitos diarios, esos que me auto-regulan y que me ha permitido ser un
profesional que por la carrera que ejerzo, debo ser multifuncional, y que es
muy fácil perder el foco, pues la cantidad de consultas y asesorías que doy día
a día pueden desenfocarme de mis Objetivos, pero estos hábitos, me devuelven a
el objetivo y créanme, he llegado a cumplir por varios años los Objetivos
fijados en 100% y eso se siente Genial!!!!!
De Mi
autodisciplina:
v Día a Día Hago una lista de las tareas pendientes: Donde establezco las prioridades del Día: y aquí va mi primer desafío; ¿Cómo determino la prioridad? la primera opción siempre es coraje para hacer lo correcto sin importar las circunstancias.
v Limito
mí tiempo en redes sociales: Es muy raro ver a alguien comprometido con algo
revisando su teléfono cada 10 minutos para revisar el conteo de likes de su
última publicación.
Mi segundo hábito es: tener un horario para esto, con una alarma, que dice -para el tiempo, es valioso e irrecuperable-.
Por lo
general cuando llego de una jornada muy dura, me siento en el mueble y dedico
no más de una hora a la farándula o al muy gracioso, aunque parezca Trivial
esta actividad me desconecta por completo de tanto tecnicismo. Pero está
controlado, pues con seguridad hay cosas muchas más valiosas.
v Hacerme
inaccesible por bloques de tiempos. Cuando estoy trabajando no atiendo a público.
Mi trabajo
requiere dedicación, análisis y lectura, y es bástate técnico.
Y ese tercer hábito: el teléfono en modo
silencio, (en este espacio de tiempo de trabajo), pues, ir por el objetivo
requiere concentración.
Y escuchen bien esto, triunfadores: Cuando las
personas cercanas a ti saben que te pueden llamar, escribir o visitar a
cualquier hora porque siempre le vas a atenderles, hay un problema.
La autodisciplina requiere enfoque y esta es
celosa con el tiempo que les dedicas a los demás, sin control, sin regulación.
v
Esta otra tiene que ver con ser consciente de mis debilidades: mi mayor
debilidad es conversar, puedo entablar conversaciones con cualquier tipo de
personas y pasar horas conversando. Y dando mi número por cualquier duda; eso
por lo general me deja con varios mensajes y llamadas al día.
Y entonces el cuarto hábito: es activar la alarma del
celular, que me recuerda, que andar a merced de mi debilidad, me desenfoca, y
es hora de retomar la agenda. Por lo general doy asesorías por la Tarde luego
que terminó la Jornada. Y limito estas asesorías Gratis a 1 Hora por día. Es
decir en la medida de lo posible tengo horarios de trabajo, diversión.
v no tengo
un millón de amigos, Me involucro en los grupos correctos: Y esté es otro
análisis importante somos el resultado de las cinco personas con quienes
pasamos la mayor parte de nuestro tiempo. La razón principal por la cual la
mayoría nunca logra desarrollar autodisciplinarse, es por el grupo de amigos en
el que están involucrados. Si tu grupo vive una vida desinteresada,
despreocupada y sin ningún tipo de metas, pronto terminarás abandonando todo.
Y entonces mi quinto
hábito: para ser honesta mi circulo es bastante reducido, sin embargo una vez a
la semana, converso con un mentor: Ella, Me conecta con el Saber, me desafía la
ignorancia con la que a veces vivo, me deja siempre con un tema para
profundizar, para investigar, y es que aun con sus 70 años tiene una mente bríllate
y me reflejo en Ella, su Verbo es Impecable y su realismo ante la Vida, me
dejan nuevamente el reflejo de quien quiero ser a esa edad, quiero ser así de
Brillate y ser LA MENTORA de por lo menos 5 personas. Ella es de mis cinco
personas favoritas y una vez a la semana con Díez minutos de conversación,
retomo este andar por la Justicia y el Litigio, para seguir esocgiendo con
CORAJE el camino correcto.
v Otra
rutina, dialogo interno: La manera más rápida de acercarnos a lo que queremos,
es detenernos para revisar las señales: ¿Estoy en el camino correcto? ¿Aún me interesa? ¿Por qué quiero, lo que quiero? Una mente
tranquila puede responder a estas preguntas con mayor claridad. Y les
recomiendo este sencillo sexto hábito: en la mañana antes de dejar la cama, doy
gracias por un nuevo día, y en ese silencio: del despertar muy temprano, pienso
en los objetivos del día, en esos pequeños logros del día anterior y en el
objetivo más grande: vivir a plenitud, en esa voluntad constante de dar a cada
uno lo que le corresponde, y con un aplauso de rutina que me doy los buenos
días;
es ideal mi última rutina triunfadores:
v me como
al elefante por pedazos: en lugar de perseguir el objetivo de ser un influencer
publicando todo y cada cosa que pasa, y haciendo mil cosas, girando sobre un
mismo eje, lo divido en partes: haciendo cada cosa cuando hay que hacerla sin procrastinar
pero sin el afán de terminarlas sin calidad, para no correr el riesgo, de que
el resultado sea tan deficiente, que la pieza no encaje en ese objetivo grande
maravilloso, que se llama vida. “y eso
me permite escribir poco a poco las páginas diarias de mi vida con resultados
de calidad”. de nada sirve tener un objetivo grande si no nos movemos
diariamente hacia él, con calidad. desarrollar autodisciplina ha sido como
entrenar un músculo. cuando tú quieres potenciar una determinada parte de tu
cuerpo, por ejemplo, tus bíceps, lo que haces es entrenar de forma constante
esa área del cuerpo hasta que el músculo está desarrollado y, después, realizas
un mantenimiento para no perder lo que ya has conseguido. pues bien, ocurre
exactamente lo mismo con la autodisciplina, es necesario entrenarla día a día
hasta que consigas que sea un hábito que forme parte de tu vida y, después,
debes mantener esa rutina para no perder lo que ya habías conseguido. ya para Cerrar
Mis queridos TRIUNFADORES comiencen ya a desarrollar su músculo de
autodisciplina:
v
Abandonar la pereza.
v
Evitar la Procastinación.
v Mantener
una rutina, un horario.
v
Celebrar los éxitos,
v
Darle la bienvenida a la Constancia
v La
puntualidad,
v La
responsabilidad nos convierte en la persona que no solo habla sobre su próximo
proyecto, sino que lo lleva a cabo.
¡TRIUNFADOR! MARCA TU DESTINO REDUCEN LA DISTANCIA
ENTRE LOS SUEÑOS Y LA REALIDAD
LA AUTODICIPLINA ES COMO UN PROGRAMA DE COMPUTADORA
TODO SE BASA EN: ACEPTAR, CANCELAR, IGNORAR Y REINICIAR.
Cuando
la motivación falla, la autodisciplina nos permite establecer rutinas y hábitos
que nos ayudan a mantenernos en el camino correcto. A construir nuestro SUEÑOS
Adelante TRIUNFADORES, a construir la VIDA Y El PAÍS que merecemos; con la LIBERTAD de SER Autodisciplinados para construir.
HASTA SIEMPRE
TRIUNFADORES. GRACIAS.
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